頭皮ニキビと抜け毛の関係とは

更新日: 2017/03/16

ニキビというと顔などにできやすいイメージがありますが、頭皮にもニキビができる場合があります。

頭皮ニキビの原因としては、他の部位と同じ原因として生活習慣の乱れや食生活の乱れなどもあげられます。

ストレスによりニキビができる原因にもなるでしょう。

また、頭皮の場合には、紫外線などに対して対策をしていないと、髪の分かれ目など、直接、日光があたることにより頭皮にダメージを与えることもあり、それが原因になることもあるでしょう。

そのほかにも、洗髪時にしっかりとシャンプー剤が洗い落とせていない状態、洗い残しがあると、頭皮の荒れ、そして頭皮ニキビの原因となる場合があります。

頭皮ニキビができたら抜け毛に注意

また、このようなニキビの原因は、抜け毛の原因としてもあてはまることがあるため、頭皮ニキビができやすい場合には、抜け毛増加にも注意が必要になってくるでしょう。

対策としては、原因となるものをできるだけ改善していくことが重要です。

生活習慣、食生活の乱れ、そしてストレスなどが原因として考えられる場合には、自分なりに生活を見直して改善していけるように、日々、心がけていきましょう。

また、外出時には紫外線によるダメージなどを防ぐために、日傘、帽子などで紫外線対策をすることも大切です。

洗髪時には、洗いすぎなども頭皮の乾燥を招くことがあり、ニキビの原因になることもありますが、シャンプー剤などの洗い残しがないように、しっかりと汚れやシャンプー剤などを洗い落とすことも大切です。

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頭皮ニキビ

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