頭皮ニキビができやすい場所とは

更新日: 2017/03/16

ニキビは、体のさまざまな部位にできるためできてしまうとなかなか治りにくかったりと厄介なものでもあります。

また、あまり目立つ場所ではありませんが、頭皮などにもニキビができる場合があります。頭皮ニキビ野場合には、できやすい場所として考えられるのは、髪の分かれ目の部分といわれています。

髪の分かれ目は、毛根などにも比較的負担がかかりやすい点、そして、外出時などには、紫外線に無防備にさらされてしまう部分でもあります。

そのため頭皮への負担などがかかりやすいと考えられているため、頭皮ニキビができやすいといわれています。

毛根に負担がかかる状態は、ニキビなどの原因のほかにも、抜け毛増加の原因になることもあります。

頭皮環境などを整えていくこと、清潔な頭皮の状態を保ち、毛根などに負担や雑菌などの繁殖、毛穴の詰まりなどを防ぐ

ように、洗髪をしたり、生活習慣などの改善をして、自身の肌環境などを改善していくことが重要です。

紫外線対策も忘れずに

また、紫外線対策をしっかりと行い、紫外線を直接浴びないようにすることや、日差しが強い時間帯などを避けて外出をするなど、生活のなかで自分でうまく時間を調節していくことで、対策をしていくのも有効な手段です。

頭皮ニキビを予防していくため、頭皮の負担を軽減し、頭皮環境を整えていくこと、また、健康を意識しながら生活習慣を改善し、肌環境を改善していくことなど、できる範囲でさまざまな工夫、改善をしていくことで対策をしていきましょう。

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