頭皮ニキビ原因！不衛生・紫外線の場合

更新日： 2017/02/15

頭皮ニキビが出来てしまう原因には、色々な種類があります。
中でも頭皮が不衛生になっていると、ニキビが出来やすくなるので注意が必要です。
頭皮は意外と皮脂が多く出る部位です。
しっかりシャンプーをしないと皮脂が毛穴の中に詰まってしまい、毛穴詰まりからニキビを引き起こすケースも少なくありません。
また、ヘアスタイリング剤が落ちていない場合も皮脂同様、毛穴詰まりを起こして頭皮ニキビを起こしやすくします。
シャンプーをしっかり行い頭皮を清潔に保つという事が、頭皮ニキビの予防・改善に有効です。
ただ、毛穴を綺麗にしようとするあまり、ゴシゴシと強く頭皮を洗ってしまうと刺激からニキビが出来てしまうケースもあるようです。
シャンプーはたっぷりと泡立て、指の腹でマッサージするような感覚で優しく行いましょう。

紫外線もニキビができる大きな要因

頭皮の不衛生という以外に、紫外線も頭皮ニキビを引き起こす原因となります。
意外かもしれませんが紫外線は、ニキビが出来る大きな要因となるのです。
紫外線を浴びると肌がダメージを受け、ニキビが出来るケースも少なくありません。
また、皮脂が酸化したり活性化酸素が増え、過酸化脂質が作られる事でも頭皮ニキビを引き起こします。
特に頭皮は紫外線を浴びやすい部位なので、影響を強く受けてしまいます。
夏場は帽子や日傘をさすなどして紫外線対策を、しっかり行いましょう。
ただし、帽子で対策する場合は蒸れてしまうと、頭皮トラブルが起こりやすくなるため、通気性の良い帽子を選ぶ事が大切です。

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