頭皮ニキビの原因

更新日: 2017/03/16

ニキビというと顔にできるものをイメージする人が多いでしょうが、頭皮にもニキビはできます。

頭皮ニキビは髪の毛で見えないので気づきにくくて、知らないうちに潰してしまうこともあります。

頭皮ニキビはターンオーバーの異常が原因!?

なぜ頭皮にニキビができるのかというと、毛穴の周囲にある皮膚のターンオーバーが正常に行われないことが原因です。

正常でなくなる原因としては、皮膚を傷つけてしまったり、ストレスや睡眠不足などいろいろありますが、ターンオーバーが正常に行われないと、古い角質が残って毛穴を塞いでしまい、本来なら毛穴から出て行くはずの皮脂が溜まってしまいます。

その皮脂の溜まった毛穴の中でアクネ菌が増殖すると、炎症が起きてニキビになります。

しかも頭皮は顔に比べて毛穴の数が多く密集していますし、皮脂の分泌量も多いので余計にニキビができやすい環境になっているので、シャンプーをするときは頭皮の汚れをしっかり落とすことが頭皮ニキビの予防をするうえで大事になります。

もし頭皮ニキビができてしまったら、治療中はあまり触らないようにしましょう。

下手に触って潰してしまったり、手に付いている菌の影響で炎症が起きたりしてニキビが悪化してしまうこともあるからです。

それから治療中はできるだけ頭皮が清潔な状態にしておいたほうがいいので、ヘアケア剤などの使用も控えましょう。

あと頭皮を清潔にするだけでなく、頭皮が触れるものも清潔にしたほうがいいです。

例えば枕カバーなら毎日替えるかタオルを巻くなどの工夫をするといいでしょう。

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頭皮ニキビ

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